于薇推门离开后，林羽独自站在空旷的训练室里，目光扫过满屋崭新锃亮的仪器，心跳有些躁动。

价值数百万联盟币的设备，就这么随手借给他用了。

虽然于薇这里比起辉光集团的私教课，没有随时纠正动作的教练，没有贴身的指导服务。

但林羽哪里还会在意这些。

有得用就不错了，还要什么自行车。

在心里感谢了一下嘴硬心软的于薇和老友西蒙，林羽就迫不及待的站到了测力仪前，学着于薇的样子，从轻到重，一连点出三拳。

“第一拳：66点。”

“第二拳：124点。”

“第三拳：172点。”

林羽盯着屏幕上的数字，沉默了两秒，而后扯了扯嘴角。

他原本想要打出的，是50、100、150点。

而这偏差之大，连他自己都觉得离谱，歪得连姥姥都不认识。

但他只是揉了揉手腕，就再次站到了测力仪前。

不气馁，没什么好气馁的。

心里想着李承义对他语重心长的教导，林羽也不再贪功冒进，追求极限的爆发，只是一拳接一拳轰击着测力仪，细细体会着自身的力量。

安静的训练室里，只剩下测力仪一声接一声的闷响，和林羽越来越沉稳的呼吸。

不知时间过了多久，林羽的手臂从酸痛变得麻木，像灌了铅。

但在脚踏实地的努力下，他对自身的力量控制也有了肉眼可见的提升。

甩了甩手腕，林羽深吸一口气，再次出拳。

“力量值：54点”

“103点”

“148点。”

尽管仍然算不得精准，但林羽总算将力量的误差控制在了五点以内。

“你不会在我离开以后，就一直没有休息吧？”

少女清脆的声音从身后传来，林羽回头望去，这才发现于薇不知何时已经站在了他的身后。

不过也对，拥有极致力量操控能力的于薇，只要她想，完全可以做到踏地无声的程度。

只是于薇很少这样做。

“训练要适可而止，训练过度会对身体带来负担，有害无利。”

这次于薇的声音平和多了，少了几分凶巴巴的味道。

“你身上有灵晶没有，在体能透支以后吸收灵晶的能量，会加速体能的恢复，而且对身体的淬炼效果也会更好。”

“有。”

林羽心中一动，这才想起自己身上还有老李借给自己的灵晶。

只是因为一直急于寻找提高力量控制能力的方法，这才没有急于吸收。

眼下被于薇提醒，他当即轻车熟路的找了个蒲团盘膝而坐，收敛心神开始吸收灵晶的能量。

温凉的能量从掌心出发，沿着经脉进入自己的体内，滋养着每一个细胞，原本疲惫不堪的身体也逐渐舒缓开来。

难怪于薇会在这时候建议自己吸收灵晶的能量。

良久之后，林羽感受到自己的每一个细胞都传来了“饱和”的感觉，这才恋恋不舍的睁开了眼睛。

而手中的灵晶，俨然已经变得黯淡无光，不复此前的灵动。

显然其中的能量已经近乎枯竭。

这让林羽颇为心疼。

这玩意儿用的也太快了。

而抬头打量周围，天已经黑透了，而于薇也不知道去了哪里。

不过对方是这绝味餐厅的名誉主厨，又是一位身份神秘的强大能力者，也不可能一直守着自己，给自己做免费教练。

有道是假传万卷书，真传一句话。