接下来的几天，姚矫老老实实地修炼，将外界能量获取，然后炼化成自己的斗气，一丝一丝进行转化，滴水穿石，日积月累，在这一丝一丝的能量的堆积下，到第十天时，姚矫感觉到四级斗气已经到巅峰状态了。再加一丝能量就是冲刺了，不能这样贸然冲刺突破了。

现在需要的是调整状态，只有调整好状态后，才能专心进行冲刺了。于是姚矫放弃了修炼，出去散下心。当姚矫无意中走到当初和杨御相见的地方，杨御给他抓鱼烤鱼的湖边，这时刚是太阳升起不久，碧空无云，湖面波光粼粼，如同万条闪耀着光芒的金蛇，微风吹过，万条金蛇跳跃欢舞，周围郁郁葱葱的树木也似乎附和着，轻轻摇动着妙曼的身姿，一只正在树端站立的松鼠被吓了一跳，似一道灰色的光芒，闪耀在树上几下，便消失不见了。姚矫看到如此美丽的景象，看着松鼠消失不见，似乎有所触动，立即盘膝坐地上开始修炼。

这时，姚矫感觉自己的身体，如同一正待出发抓捕的老虎一般，全身肌肉处于紧张状态，每一寸肌肉都在等待发挥着巨大的能量。身轻体盈，对，就是这四个字的感觉，姚矫感觉自己要飞起来了。不能放弃这么好的机会。闭目沉思，将周围的能量有意识地聚集到自己的身体内，在姚矫的上空，立即有了一大片能量的形态，这样的形态巨大，好像一个以姚矫为中心，形成一个半径有一丈长的能量伞盖，这些能量伞盖仔细观看时，有些纯洁的白，白的烟雾缭绕，仙气一样的世界。缓缓地，这能量伞盖在动了，是逆时针地围着姚矫转动，很慢慢，一刻钟才转了三圈一般。渐渐地这个能量伞盖似乎形成了一个巨大的漩涡，漩涡很大，旋动的速度却是很慢很慢。

做为八级强者，赵谦自是对能量感觉极其敏感，这时本想去看下，可是自从上次姚矫“离神”修炼被打破，姚矫一直停留在四级法术师上，赵谦觉得有些愧对姚矫。这次感觉到能量波动后，估计又是那个弟子在突破瓶颈了，不能去打扰了。

而做为修炼中的姚矫，这时，他的感知已经非常清晰，现在丹田斗气池突然放出很粗厚的斗气能量开始贯穿每一处经脉。奇怪的是丹田斗气放出很粗厚的斗气能量后，丹田的法术能量开始停止运转，似乎休息一样。而丹田斗气收集处也一瞬间将所有细小的斗气能量收归丹田，不在收集。

这股粗厚的斗气能量从丹田出发，经过正面胸口，左手臂，脖颈，而后到达大脑，随即从背面大脑下，经过脖颈，右手臂，后背，然后从左下肢后背下，从左下肢正面上，接下来从右下肢背后下，然后从右下肢正面上，最后回归至丹田。这股粗厚的斗气能量主要是将自己的每一寸经脉，皮肉，骨骼等全部进行洗练，经过洗练的经脉，皮肉，骨骼等自己感觉是非常有力，如同新生一般，完全不同于以往的形态了。可以说，身体经过斗气洗练后，已经是一具新的强大的身体了。