起点是一摞破纸箱，终点是靠北墙的一个铁皮水箱。
十五米，对于一个正常成年男性来说，全力冲刺大概需要两秒出头。
林辰站到纸箱旁边，微微屈膝，重心压低。
然后蹬地。
脚底传来一声闷响，是水泥地面在抗议。
林辰来不及低头看，因为整个人已经窜了出去。
风声。
不是跑步时擦过耳朵的那种风声，是呼啸，整个世界在视野里向后拉伸，两侧的杂物变成模糊的色块。
十五米。
一眨眼。
不是形容词，是字面意义上的，一眨眼。
水箱！
铁皮水箱以一种不讲道理的速度冲进视野中央。
林辰的身体比大脑反应更快，双脚同时发力制动，鞋底在水泥地面上刮出一声尖锐的嘶叫。
身体停住了。
脚尖距离水箱不到五厘米。
铁皮水箱被他制动时带起的气流推得晃了两下，发出咚咚的闷响。
林辰回头看了一眼起跑点。
水泥地面上，他蹬地的位置裂开了一道浅浅的纹路。
“卧槽！”
他又走回去看了看那条裂纹，蹲下来用手指摸了摸，是真裂了，水泥块微微翘起，像被大锤砸过。
这还是没用全力。
林辰站起来，看着自己的双腿，这两条腿要是上了田径场，不敢想。
不对，哥们现在的目标不是运动员。
最后一项，力量。
天台角落堆着几块废弃的预制板，灰扑扑的，上面长了青苔，应该是当年盖楼剩下的建筑废料，一直没人清理。
林辰走过去，目测了一下尺寸。
每块大概一米二长，半米宽，厚度十来厘米。
预制板这东西他搬过，大学暑假在工地干过两天临时工，第一天就因为搬预制板闪了腰。
一块至少七八十斤。
林辰右手抓住一块预制板的边缘，五指扣紧，往上提。
起来了。
轻飘飘的。
就像从地上捡起一袋十斤装的大米，手臂甚至没有绷紧的感觉。
换了左手，一样轻松。
然后林辰蹲下去，左右手各抓一块，同时站起来。
两块预制板被举过头顶。
一百五六十斤的重量高举过顶，他的手臂稳得像焊死了，连轻微的晃动都没有。
最离谱的是，胳膊。没有暴起的青筋，没有膨胀的肌肉，手臂看上去和普通人没什么区别，顶多线条紧实一些。
力量不是肌肉堆出来的。
是整个身体素质的跃升。骨骼、筋膜、内脏、血液循环，所有东西同步升级，肌肉只是其中最不起眼的一环。
林辰把预制板放回原位，拍了拍手上的灰。
心脏在胸腔里擂鼓。
五百个俯卧撑脸不红心不跳。
十五米冲刺一眨眼的工夫。
单手提起八十斤的预制板像拎塑料袋。
而这一切，只是一个晚上的吐纳修炼换来的。
最关键的是，还不知道极限在哪！
林辰坐在天台边缘，两条腿悬在外面晃荡。
六层楼的高度，风往上灌，吹得裤腿呼呼响。
换做昨天，他坐在这个位置会腿软。
现在没感觉了，就像坐在马路牙子上。
连恐高都没了？修炼还真是神奇啊！
林辰掏出手机看了一眼时间，凌晨四点五十二分。